MediYoga

MediYoga

v/ Anita Munkholm Nicolaysen, Mobil: 51 31 77 44
Kontakt klinikken for nærmere information

MediYoga er en terapeutisk evidensbaseret yogaform, som er udviklet i Sverige i samarbejde med det svenske sundhedssystem.
MediYoga udføres langsommere, hvor øvelserne tilpasses den enkelte, og kan udføres af alle mennesketyper, både liggende, siddende på gulvet, samt siddende på en stol.

Er både fokuseret på yoga, hvile, meditation samt åndedrættet.
MediYoga er bl.a. dokumenteret virkningsfuld ved forhøjet blodtryk, hjerte- og lungesygdomme, kroniske smertetilstande, stress, smerte, uro, søvnproblemer, hovedpine og rygproblemer.

MediYoga påvirker kroppen og organer på forskellige måder, så du vil blandt andet kunne opleve:

  • Større smidighed
  • Stærkere krop
  • Lindring af smerte og stresssymptomer
  • Positiv indvirkning på fordøjelse og hormonsystem
  • Bedre søvn
  • Et styrket immunforsvar
  • Større bevidsthed om kroppens spændinger og adfærd

 

Læs mere om MediYoga på dk.mediyoga.com

Boldtræning
MediYoga
Cirkeltræning
BabyTumling
Stolemotion
Knæ Hold
Osteoporose
Rygtræning
GLA:D
Skulder- og nakke

Klinikkens
åbningstider

Mandag 8:00 - 17:00
Tirsdag 8:00 - 17:00
Onsdag 8:00 - 17:00
Torsdag 8:00 - 16:00
Fredag 8.00 - 15:30

Anita Munkholm Nicolaysen
Klinikejer, Fysioterapeut & KST

Mobil: +45 51 31 77 44
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi. dk

Job:

  • 2018-nu: Klinikejer & Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
  • 2013-2018: Fysioterapeut, Klinik for Fysioterapi og Osteopati

Uddannelse:

  • Eksamineret Kranio-Sakral Terapeut, KST Akademiet: Voksne, Unge, Børn og babyer
  • 2017: MediYoga & MediYoga Kidz
  • Jan. 2013: Autoriseret Fysioterapeut fra UC Syddanmark, Haderslev
  • Juni 2000: Lægeeksamineret massør

Kurser:

  • Eksamineret, Kraniosakral Terapi (KST-Akademiet): KST I, II, III A+B, Ret Ryg og Nakke I, II, III, Organmassage I, II, Baby & børn
  • BabyTummel-instruktør
  • Sansemotorisk træning
  • FysioPilates
  • GLA:D (Knæ og hofte)
  • GLA:D (Ryg)
  • Formthotics kursus (Individuel tilpasset såler)
  • MediYoga (Medicinsk Yoga)
  • MediYoga Kidz
  • BBAT 1 (Basic Body Awareness Therapy)
  • Nyeste viden indenfor Osteoporose (foredragsholder)
  • IMS (akupunktur - Intra Muskulær Stimulering)
  • NADA (akupunktur)
  • Acunova 2000 (akupunktur)
  • Myofascial (bindevæv) korrektion lumbalt (lænden), Anatomy Trains
  • Myofascial (bindevæv) korrektion cervikalt (nakke), Anatomy Trains
  • Fysioflow: Myofascial (bindevæv) træningsøvelser
  • Dynamisk Stabilitet Lumbalt (lænden)
  • Dynamisk Stabilitet Cervikalt (nakke)
  • Dynamisk Stabilitet Skulder
  • Mulligan A+B (mobilisering)
  • Led manipulation
  • Kinesiotape

Mikkel Umland Tornehave
Fysioterapeut

Mobil: + 45 21 56 36 01
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi.dk

Job:

  • 2019-nu: Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
  • 2019-nu: Fysioterapeut, SønderjyskE Damehåndbold Liga

Uddannelse:

  • Jan. 2019: Autoriseret Fysioterapeut fra UC Syddanmark, Haderslev
  • 2014: Sportsmassør ATWORK

Kurser:

  • Led manipulation: Thoracal (brystkasse/ribben),
  • Led manipulation: Cervikal (nakkeregion)
  • Led manipulation: Lumbal (lænden)
  • Led manipulation: SI og ankel (bækken og fodled) Correction Academy
  • Graston, M1 & M2
  • Formthotics kursus (Individuel tilpasset såler)
  • Akupunktur/Dryneedling 1+2, DSA. Over- og underekstremitet & hofteregion & Nakke- og Ryg
  • Kinesiotape
  • Sportsfysioterapi intro kursus
  • Sportsfysioterapi og skulder
  • RAH - Reciprok Antagonist Hæmning

 

 

Frederik Høj-Jensen
Fysioterapeut

Mobil: + 45 28 71 45 33
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi.dk

Job:

  • 2023-nu: Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi

Uddannelse:

  • Jan.2023: Autoriseret Fysioterapeut fra UCL Odense

Kurser:

  • Kinesiotape
  • Formthotics såler 
  • Smerte håndtering
  • Nyeste viden indenfor smerte problematikker
  • GLA:D knæ/hofte

 

 

Haderslev Fysioterapi
Nørregade 52 st tv - 6100 Haderslev

Tlf. 74 53 10 10