Knæ Hold
Knæ- og hoftetræning
Kontakt klinikken for nærmere information på 74531010
Holdet henvender sig til mange forskellige hofte- og knæproblematikker, f.eks. meniskskade, patellofemorale smerter, bruskskade, slidgigt i knæet, korsbåndsskade eller anden ledbåndsskade, nyt knæ (knæalloplastik), nedsat stabilitet eller styrke i knæet m.fl. Hvis du har ankel- eller hofteproblemer, kunne dette også være et hold for dig.
Fokus i træningen er på at øge stabiliteten og muskelstyrken omkring knæ / hofte / ankel. Træningen vil være en kombination af fællesøvelser, stationstræning og øvelser tilpasset til den individuelle deltager.
Der er plads til alle og niveauet tilpasses til den enkelte deltager.
Klinikkens
åbningstider
Anita Munkholm Nicolaysen
Klinikejer, Fysioterapeut & KST
Mobil: +45 51 31 77 44
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi. dk
Job:
- 2018-nu: Klinikejer & Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
- 2013-2018: Fysioterapeut, Klinik for Fysioterapi og Osteopati
Uddannelse:
- Eksamineret Kranio-Sakral Terapeut, KST Akademiet: Voksne, Unge, Børn og babyer
- 2017: MediYoga & MediYoga Kidz
- Jan. 2013: Autoriseret Fysioterapeut fra UC Syddanmark, Haderslev
- Juni 2000: Lægeeksamineret massør
Kurser:
- Eksamineret, Kraniosakral Terapi (KST-Akademiet): KST I, II, III A+B, Ret Ryg og Nakke I, II, III, Organmassage I, II, Baby & børn
- BabyTummel-instruktør
- Sansemotorisk træning
- FysioPilates
- GLA:D (Knæ og hofte)
- GLA:D (Ryg)
- Formthotics kursus (Individuel tilpasset såler)
- MediYoga (Medicinsk Yoga)
- MediYoga Kidz
- BBAT 1 (Basic Body Awareness Therapy)
- Nyeste viden indenfor Osteoporose (foredragsholder)
- IMS (akupunktur - Intra Muskulær Stimulering)
- NADA (akupunktur)
- Acunova 2000 (akupunktur)
- Myofascial (bindevæv) korrektion lumbalt (lænden), Anatomy Trains
- Myofascial (bindevæv) korrektion cervikalt (nakke), Anatomy Trains
- Fysioflow: Myofascial (bindevæv) træningsøvelser
- Dynamisk Stabilitet Lumbalt (lænden)
- Dynamisk Stabilitet Cervikalt (nakke)
- Dynamisk Stabilitet Skulder
- Mulligan A+B (mobilisering)
- Led manipulation
- Kinesiotape
Mikkel Umland Tornehave
Fysioterapeut
Mobil: + 45 21 56 36 01
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi.dk
Job:
- 2019-nu: Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
- 2019-nu: Fysioterapeut, SønderjyskE Damehåndbold Liga
Uddannelse:
- Jan. 2019: Autoriseret Fysioterapeut fra UC Syddanmark, Haderslev
- 2014: Sportsmassør ATWORK
Kurser:
- Led manipulation: Thoracal (brystkasse/ribben),
- Led manipulation: Cervikal (nakkeregion)
- Led manipulation: Lumbal (lænden)
- Led manipulation: SI og ankel (bækken og fodled) Correction Academy
- Graston, M1 & M2
- Formthotics kursus (Individuel tilpasset såler)
- Akupunktur/Dryneedling 1+2, DSA. Over- og underekstremitet & hofteregion & Nakke- og Ryg
- Kinesiotape
- Sportsfysioterapi intro kursus
- Sportsfysioterapi og skulder
- RAH - Reciprok Antagonist Hæmning
Lykke Birkegaard
Fysioterapeut
Mobil: + 45 20 26 36 60
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi.dk
Job:
- 2022-nu: Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
- 2020-2022: Pro Treament Tinglev
- 2019-2020: Klinik for fysioterapi Tinglev
- 2017-2019: FysioLogisk Tønder
Uddannelse:
- Juni 2017: Autoriseret Fysioterapeut fra UCL Odense
Kurser:
- FysioPilates
- Kinesiotape
- Sclerose - Undersøgelse og behandling
- Parkinson kursus og vidensdeling via Parkinsonforeningen
- Led manipulation: Cervikal (nakkeregion) Correction Academy
- Led manipulation: thoracal (brystregion) Correction Academy
- Led manipulation: lumbal columna (rygregion) Corretion Academy
- Mulligan: Lower Quadrant (B) (mobilisering)
- GLA:D certificeret (Knæ og hofte)
Haderslev Fysioterapi
Nørregade 52 st tv - 6100 Haderslev
Tlf. 74 53 10 10