Træning

Enhver der er lægehenvist til fysioterapi kan deltage på holdtræning, hvor fokus er funktionel træning med kombination af styrke-, balance- og stabilitetstræning. Træningen er en helhedstræning af kroppen, hvor fysioterapeuten vil guide og tilpasse træningen til den enkelte, så øvelserne vil veksle i intensitet og sværhedsgrad. Hovedformålet med træningen er overførbarhed til de dagligdags aktiviteter, og herigennem højne din fysiske formåen i hverdagen.

En eventuel første konsultation/undersøgelse på klinikken før holddeltagelse har sine fordele i forhold til fysioterapeutens viden om hvert enkelt individs problematikker. Dette er ikke et krav.

Læs mere herunder om de typer af holdtræning klinikken tilbyder: