Træning
Holdtræning m/henvisning
Enhver der er lægehenvist til fysioterapi kan deltage på holdtræning, hvor fokus er funktionel træning med kombination af styrke-, balance- og stabilitetstræning. Træningen er en helhedstræning af kroppen, hvor fysioterapeuten vil guide og tilpasse træningen til den enkelte, så øvelserne vil veksle i intensitet og sværhedsgrad. Hovedformålet med træningen er overførbarhed til de dagligdags aktiviteter, og herigennem højne din fysiske formåen i hverdagen.
En eventuel første konsultation/undersøgelse på klinikken før holddeltagelse har sine fordele i forhold til fysioterapeutens viden om hvert enkelt individs problematikker. Dette er ikke et krav.
Klinikken har en gangbarre
Læs mere herunder om de typer af holdtræning klinikken tilbyder:

Holdtræning u/henvisning
Du har også mulighed for at træne i klinikken uden en henvisning fra lægen. Kontakt venligst klinikken for nærmere information.
Vi tilbyder bl.a. holdtræning:
- GLA:D træning
- Knæ- og hoftetræning
- Rygtræning
- Graviditetstræning
- Babytumling
- MediYoga
- FysioPilates
- Stolemotion
- Cirkeltræning
- Osteoporosetræning
Holdtræning
Klinikkens
åbningstider

Anita Munkholm Nicolaysen
Klinikejer, Fysioterapeut & KST
Mobil: +45 51 31 77 44
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi. dk
Job:
- 2018-nu: Klinikejer & Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
- 2013-2018: Fysioterapeut, Klinik for Fysioterapi og Osteopati
Uddannelse:
- Eksamineret Kranio-Sakral Terapeut, KST Akademiet: Voksne, Unge, Børn og babyer
- 2017: MediYoga & MediYoga Kidz
- Jan. 2013: Autoriseret Fysioterapeut fra UC Syddanmark, Haderslev
- Juni 2000: Lægeeksamineret massør
Kurser:
- Eksamineret, Kraniosakral Terapi (KST-Akademiet): KST I, II, III A+B, Ret Ryg og Nakke I, II, III, Organmassage I, II, Baby & børn
- BabyTummel-instruktør
- Sansemotorisk træning
- FysioPilates
- GLA:D (Knæ og hofte)
- GLA:D (Ryg)
- Formthotics kursus (Individuel tilpasset såler)
- MediYoga (Medicinsk Yoga)
- MediYoga Kidz
- BBAT 1 (Basic Body Awareness Therapy)
- Nyeste viden indenfor Osteoporose (foredragsholder)
- IMS (akupunktur - Intra Muskulær Stimulering)
- NADA (akupunktur)
- Acunova 2000 (akupunktur)
- Myofascial (bindevæv) korrektion lumbalt (lænden), Anatomy Trains
- Myofascial (bindevæv) korrektion cervikalt (nakke), Anatomy Trains
- Fysioflow: Myofascial (bindevæv) træningsøvelser
- Dynamisk Stabilitet Lumbalt (lænden)
- Dynamisk Stabilitet Cervikalt (nakke)
- Dynamisk Stabilitet Skulder
- Mulligan A+B (mobilisering)
- Led manipulation
- Kinesiotape

Mikkel Umland Tornehave
Fysioterapeut
Mobil: + 45 21 56 36 01
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi.dk
Job:
- 2019-nu: Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
- 2019-nu: Fysioterapeut, SønderjyskE Damehåndbold Liga
Uddannelse:
- Jan. 2019: Autoriseret Fysioterapeut fra UC Syddanmark, Haderslev
- 2014: Sportsmassør ATWORK
Kurser:
- Led manipulation: Thoracal (brystkasse/ribben),
- Led manipulation: Cervikal (nakkeregion)
- Led manipulation: Lumbal (lænden)
- Led manipulation: SI og ankel (bækken og fodled) Correction Academy
- Graston, M1 & M2
- Formthotics kursus (Individuel tilpasset såler)
- Akupunktur/Dryneedling 1+2, DSA. Over- og underekstremitet & hofteregion & Nakke- og Ryg
- Kinesiotape
- Sportsfysioterapi intro kursus
- Sportsfysioterapi og skulder
- RAH - Reciprok Antagonist Hæmning

Frederik Høj-Jensen
Fysioterapeut
Mobil: + 45 28 71 45 33
Mail: klinik@haderslev-fysioterapi.dk
Job:
- 2023-nu: Fysioterapeut, Haderslev Fysioterapi
Uddannelse:
- Jan.2023: Autoriseret Fysioterapeut fra UCL Odense
Kurser:
- Kinesiotape
- Formthotics såler
- Smerte håndtering
- Nyeste viden indenfor smerte problematikker
- GLA:D knæ/hofte
Haderslev Fysioterapi
Nørregade 52 st tv - 6100 Haderslev
Tlf. 74 53 10 10