Træning

Holdtræning m/henvisning

Enhver der er lægehenvist til fysioterapi kan deltage på holdtræning, hvor fokus er funktionel træning med kombination af styrke-, balance- og stabilitetstræning. Træningen er en helhedstræning af kroppen, hvor fysioterapeuten vil guide og tilpasse træningen til den enkelte, så øvelserne vil veksle i intensitet og sværhedsgrad. Hovedformålet med træningen er overførbarhed til de dagligdags aktiviteter, og herigennem højne din fysiske formåen i hverdagen.

En eventuel første konsultation/undersøgelse på klinikken før holddeltagelse har sine fordele i forhold til fysioterapeutens viden om hvert enkelt individs problematikker. Dette er ikke et krav.

Klinikken har en gangbarre

Læs mere herunder om de typer af holdtræning klinikken tilbyder:

Holdtræning

Holdtræning u/henvisning

Du har også mulighed for at træne i klinikken uden en henvisning fra lægen. Kontakt venligst klinikken for nærmere information.

Vi tilbyder bl.a. holdtræning:

  • GLA:D træning
  • Knæ- og hoftetræning
  • Rygtræning
  • Graviditetstræning
  • Babytumling
  • MediYoga
  • FysioPilates
  • Stolemotion
  • Cirkeltræning
  • Osteoporosetræning
  • Strukturerede forløb for patienter med sklerose

Bestil din tid til behandling